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血型三牛娱乐怎么样减肥法结果是什么来头?
作者:管理员    发布于:2019-06-06 06:09   文字:【 】【 】【

  血型三牛娱乐怎么样减肥法结果是什么来头?招商主管(QQ:52986)三牛挂机软件A型血人群,对于自己热爱的事物会坚持不懈。B型血人群,与他人交往慢热,不会轻易成为朋友。AB型血人群,性格沉着,事情想做就做。O型血人群,日常交往中会顾忌他人的情绪。

  听起来是不是感觉说到心坎里,但仔细想想,其实这是利用了一个心理学理论:巴纳姆效应。

  简单来说,人们会对人们通常觉得一些笼统、一般性的性格描述很准确地描述自己的特点。既然血型分性格不科学,那曾经风靡一时的血型减肥法靠不靠谱?难道现在减肥还得先去医院验血型?希望减肥的小仙女我们一起看看血型减肥法。

  先请美国颇具知名度的自然疗法医师彼得·德戴蒙开始他的表演。血型减肥法最初由他提出,并出现在他出版的《EAT RIGHT 4 YOUR TYPE》中。在书中,他表示不同血型的人群对于食物的需求以及吸收都有不同。根据不同血型人群制定不同的饮食原则才能减肥成功。

  A型血人群消化动物蛋白能力差,消化植物蛋白能力好,建议饮食以蔬菜为主,肉类以鱼肉或鸡肉代替高脂肪肉类。简单来说,A型血最好吃素。

  B型血人群消化能力好,建议少吃多餐,可以吃一些脂肪少的瘦肉、鳕鱼等食物,B型血人群需减少对鸡肉和猪肉的摄入。

  AB型血人群容易变胖,日常饮食以蔬果、鸡蛋和豆制品为主,肉制品和乳制品适当吃点,但乳制品少吃为好。

  O型血人群消化能力好,大块吃肉不是问题。不过,他们对豆乳制品、面类食物和谷物食物消化能力差。

  彼得·德戴蒙表示按照不同血型执行不同的饮食原则,可以有效提升身体脂肪代谢。三牛娱乐怎么样虽然看起来一套一套的,但其实这个理论不过是镜花水月。

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